Offrez-vous un moment hors du temps, au cœur de la nature, pour ralentir et vous reconnecter à l’essentiel.

Au fil d’une balade autour de l'étang, nous ferons 5 pauses, chacune dédiée à un sens : toucher, vue, ouïe, odorat, goût. Un goûter clôturera cette après-midi.

? Les bienfaits d'un tel atelier ?
Apaiser le stress et les tensions corporelles,
Stimuler la créativité et la concentration,
Connexion avec soi et avec la nature,
Diminution de la tension artérielle, du rythme cardiaque et du cortisol (l'hormone du stress).

En bref, nous vous proposons un temps pour souffler, se recentrer et savourer pleinement l’instant présent. ??

- Lieu : Etang des Perles, Averton
- 14h – 16h30
- Sur inscription / réservé aux adultes / 30€
- Aurélie au 06 24 84 52 51 - Flavie au 06 77 65 02 85